Temulawak memiliki potensi mencegah dan menghambat perkembangan beberapa jenis kanker seperti kanker payudara, usus besar, dan prostat. Penelitian dalam jurnal Cancer Chemoprotective Effects of Curcuma Xanthorrhiza menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat mengurangi jumlah tumor dan memiliki sifat kemopreventif, melindungi sel-sel tubuh dari mutasi abnormal yang memicu kanker.
4. Meningkatkan Fungsi Ginjal
Temulawak membantu memperbaiki fungsi ginjal dalam menyaring racun tubuh. Kandungan minyak atsiri pada temulawak dapat meredakan gejala penyakit ginjal. Untuk mendapat manfaat ini, temulawak sering direbus bersama kumis kucing dan dikonsumsi secara teratur.
5. Mengeluarkan Toksin dari Tubuh
Kandungan felandren dalam temulawak membantu proses detoksifikasi tubuh melalui urine, feses, dan keringat. Dengan mengonsumsi temulawak secara rutin, tubuh dapat lebih efektif membersihkan diri dari racun.
6. Membantu Penyembuhan Luka
Kandungan borneol dalam temulawak membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Borneol bekerja dengan mengatasi peradangan, termasuk pada pembuluh darah yang mengalami masalah pembekuan.
Baca Juga: 8 Langkah Efektif Mencegah Diabetes dan Menjaga Kesehatan Tubuh
7. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Temulawak membantu meningkatkan metabolisme tubuh berkat kandungan pati dan tumerol di dalamnya. Metabolisme yang baik berkaitan erat dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
8. Meredakan Mual
Kandungan piridoksin atau vitamin B6 dalam temulawak dikenal dapat meredakan mual, khususnya pada ibu hamil yang mengalami morning sickness. Namun, disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi temulawak saat hamil guna untuk menghindari efek samping.
9. Sebagai Antioksidan Alami
Antioksidan pada temulawak membantu menghambat oksidasi dan melindungi tubuh dari radikal bebas, sehingga dapat menurunkan risiko penyakit seperti kanker, penyakit jantung, dan Alzheimer.
Cara Konsumsi Temulawak
Temulawak dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, yang mudah diakses dan bisa disesuaikan dengan preferensi masing-masing. Berikut beberapa cara konsumsi temulawak: