Susu berfungsi mengurangi produksi keputihan dan menjaganya untuk tetap normal. Minuman ini juga dapat memberimu banyak energi agar tidak lemas, terutama saat masa keputihan datang.
4. Yoghurt.
Yoghurt tidak hanya memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan kulit dan wajah, tapi juga dapat menghilangkan keputihan, lho.
Kandungan alami yang terdapat pada yoghurt mampu menghilangkan jamur di dalam tubuh, termasuk di dalam vagina, sehingga menjadikan vagina bersih dan bebas dari keputihan.
5. Daun Sirih Ampuh Mengatasi Keputihan.
Daun sirih dikenal memiliki banyak khasiat untuk kewanitaan. Selain dapat mengurangi bau badan, daun sirih juga berkhasiat mengobati keputihan. Sebab, daun sirih memiliki kandungan senyawa anti jamur.
Nah, kamu bisa merebus beberapa lembar daun sirih lalu meminumnya. Minum air rebusan daun sirih setiap hari untuk mendapatkan hasil maksimalnya.
6. Buah Pepaya.
Buah pepaya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Perlu diketahui bahwa vitamin C bermanfaat dalam menghambat infeksi jamur dan bakteri pada vagina. Hal inilah yang menjadikan buah pepaya cocok dijadikan sebagai makanan untuk mengatasi keputihan.
Jadi, itulah beberapa makanan yang dapat membantu mengatasi keputihan bagi wanita yang mengalaminya.
Artikel Terkait
5 Jenis Sayuran yang Bagus Bagi kesehatan Tubuh
6 Manfaat Minum Kopi Bagi Tubuh
Sering Begadang! Ini Dampak yang ditimbulkan